刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.冷刺激作用:当腹部受凉时,低温会刺激胃肠道神经,导致胃肠道平滑肌收缩异常,从而引起腹痛和腹泻。尤其是在天气变化或环境温度骤降时,这种情况更易发生。
2.肠道敏感性增加:一些人群的胃肠道对温度变化较为敏感,易受到冷空气的刺激,表现出过度反应。这可能与自主神经系统的调节功能不佳有关。
3.消化功能失调:受凉可能影响消化酶的活性和肠内菌群平衡,从而导致消化吸收功能紊乱,出现腹泻症状。
避免肚子受凉可以有效预防腹痛和腹泻。例如,可以适当增添衣物以保暖,注意气候变化;提高身体免疫力和增强胃肠道功能也是重要措施。对于容易出现寒性腹泻的人群,保持良好的生活习惯尤为关键。