陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.体液增加:怀孕期间,孕妇的身体会产生额外的血容量来支持胎儿的成长。据统计,孕期血容量可增加30%到50%。这种增加可能会对血管产生额外的压力,使血压偶尔升高。
2.激素变化:怀孕时,体内的激素水平会发生显著变化。例如,妊娠期增多的黄体酮和雌激素会影响血管张力及血流量,从而导致血压波动。
3.心理压力:怀孕往往伴随着各种情绪和心理压力。焦虑或紧张情绪会引起体内应激反应,促进肾上腺素释放,暂时性地使血压升高。
4.饮食习惯:摄入过多钠、咖啡因或其他刺激物也可能导致血压升高。妊娠期需要注意调整饮食以维持正常的血压水平。
5.休息不足:足够的休息与良好的睡眠质量对于维持正常血压至关重要。如果孕妇休息不充分,也可能出现血压波动。
虽然偶尔的血压偏高并不一定意味着健康问题,但频繁出现高血压可能指向妊娠期高血压疾病,如妊娠高血压或子痫前期。定期产检和监测血压水平非常重要。若出现持续性的高血压症状,应及时就医以确保母婴健康。