韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.仰卧时,可在双腿间放置一个楔形枕,以保持髋关节的自然位置。避免髋关节内旋、外展过度或屈曲超过90度。
2.侧卧时,建议躺在未手术侧,并在双膝之间放置枕头,以防止手术侧的髋关节内收或扭转。
3.坐姿时,应选择座椅高度合适的椅子,确保膝盖低于髋关节。避免使用过低的椅子和沙发,也要避免交叉双腿坐姿。
4.下床活动时,可以先将双脚放在地面上,然后慢慢用手臂支撑身体站起,确保动作平稳。
术后合理体位可以有效减轻髋关节负担,促进愈合及功能恢复。在康复过程中,应定期与医疗专业人员沟通,随时调整体位摆放策略。