杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.清热解毒:绿豆含有丰富的维生素和矿物质,具有良好的清热解毒作用,适合夏季食用以帮助身体降温。
2.利水消肿:茯苓是一种常用的中药材,具有利尿功效,可以促进身体排出多余水分,从而有效缓解浮肿现象。
3.调节脾胃:茯苓还具有健脾胃的功能,能够改善食欲不振、消化不良等症状,增强身体的消化能力。
绿豆茯苓汤在日常饮食中可以作为一种健康的选择,但应注意适量,不宜过量食用,以免对身体产生不良影响。另外,对绿豆或茯苓过敏的人群应避免食用。