徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饮食调整:
吃富含铁的食物,如红肉(牛肉、羊肉)、禽肉(鸡肉、鸭肉)、鱼类。
增加富含维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿、草莓,以帮助铁的吸收。
多摄入叶酸和维生素B12丰富的食物,如绿叶蔬菜、豆类、坚果和乳制品。
2.药物治疗:
血红蛋白水平过低时,医生可能会开具口服铁剂或注射铁剂。
选择性地使用叶酸或维生素B12补充剂,具体需根据化验结果决定。
3.根本原因治疗:
针对病因进行治疗,比如失血引起的贫血需止血治疗,慢性疾病引起的贫血需控制基础疾病。
重度贫血可能需要输血以快速提高血红蛋白水平。
通过以上方法的综合应用,可以在最短时间内改善贫血状况。确保在专业医生的指导下进行相应的治疗和饮食调整。