王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.肌肉紧张:在压力、过度使用或不良姿势下,肌肉可能会变得紧张。特别是肋间肌和斜方肌容易受到影响,这可能导致在按摩时产生疼痛感。
2.软组织炎症:如肌腱炎或筋膜炎等软组织问题可能引发触痛。这些炎症通常由于过度使用或创伤引起,使得局部区域对压力敏感。
3.损伤:以前的肌肉拉伤、扭伤或其他损伤可能会留下长期疼痛或压痛,尤其是在按摩过程中加重。
4.神经压迫:某些情况下,神经可能被挤压或刺激,导致疼痛感觉。这种情况常见于体态不佳或肌肉不平衡。
5.皮肤及皮下组织问题:包括感染或囊肿等皮肤条件也可能在按压时导致局部疼痛。
如果疼痛持久或加重,建议寻求医疗专业人士的评估,以确定具体原因并获得适当管理。定期进行舒展练习和保持良好姿势有助于减轻肌肉紧张。
