7月龄宝宝可以吃哪些水果

病情分析：7月龄的宝宝可以开始尝试一些柔软、易消化的水果。适合的选择包括香蕉、苹果、梨和桃子等，这些水果富含维生素和矿物质，有助于宝宝健康成长。

1.香蕉是理想的选择，因为其质地柔软，容易碾碎或捣成泥，富含钾，有助于宝宝骨骼和肌肉发育。

2.苹果需要蒸煮后才能给宝宝食用，以确保其质地软化，并且去皮和去核。苹果是纤维的良好来源，有助于消化系统健康。

3.梨也应该在蒸煮后食用，以确保质地足够柔软。梨可以提供维生素C，有助于免疫系统功能。

4.桃子应去皮、去核，并蒸煮后再食用。桃子的甜味和柔软质地非常适合婴儿食用，也提供维生素A和C。

在为宝宝添加新食材时，应注意观察是否有过敏反应或消化不良迹象。确保水果制作过程卫生，并避免加糖，同时要在安全的环境下进行喂养以防止噎食。