龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理需求调整:婴儿在出生后的几周内逐渐适应外部环境,他们的睡眠模式常常会发生变化。此时,他们还在调整自己的生物钟,白天不睡觉可能是正常现象。
2.喂养问题:如果宝宝没有充分摄取营养,或者感到饥饿,不适感可能会影响他们的睡眠质量和时间。确保宝宝得到足够的喂养非常重要。
3.环境因素:外部环境如温度、光线和噪音等对婴儿的睡眠有显著影响。如果环境过于明亮或吵杂,宝宝可能难以入睡。
4.身体不适或疾病:一些健康问题,如肠绞痛或皮肤不适,会导致婴儿不安并难以入睡。如果宝宝表现出其他异常症状,应及时咨询专业医疗人员。
5.舒适性和安全感:宝宝需要感受到安全感才能舒适地入睡。给予适当的拥抱和轻柔的摇晃可以帮助他们放松。
关注宝宝的状态,保证他们饮食均衡,提供一个舒适的休息环境可以促进良好的睡眠习惯的形成。若情况持续或伴随其他异常症状,应考虑寻求专业建议。
