龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.温水擦浴:使用温水(约32-34℃)轻轻擦拭小孩的四肢、背部和前胸,注意不要使用冷水,以免刺激皮肤毛细血管收缩,反而导致中心体温升高。
2.涂抹酒精:用稀释后的酒精棉球擦拭腋窝、腹股沟等部位,酒精挥发时会带走热量,从而达到降温效果。但需控制酒精浓度在30%-50%之间,避免过度刺激皮肤。
3.适当通风:保持房间通风,确保空气流动,有助于散热。不要让小孩受凉,避免直接吹风扇或空调。
4.衣服更换:给小孩穿透气性好的衣物,不要捂得太紧,以便热量能够顺利散发。
5.饮水补充:鼓励小孩多喝温开水,以维持体内水分平衡,有助于体温调节。
上述方法主要用于辅助降低体温,对于持续高烧或伴随其他症状的情况,应及时寻求医疗帮助,以防止病情加重或引发其他并发症。
