王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.每次按摩时间:每次按摩的时间可以控制在2至3分钟左右,每天重复2至4次,总时间约为5至10分钟。过长的按摩时间可能会导致局部不适。
2.按摩手法:需用干净的拇指或食指轻柔按压内眼角附近的泪囊区,顺着从上向下的方向施加适度压力。这种方法有助于促进泪液排出,缓解堵塞问题。
3.注意事项:按摩前要彻底清洁双手,以避免引发感染。如果在按摩过程中出现明显疼痛、红肿或其他不适症状,需要及时停止并咨询医生。
泪道按摩是治疗泪道阻塞的一种辅助方式,但效果因人而异,严重情况可能需要医疗介入。