谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.外阴瘙痒:
月经期间,增加分泌物容易导致局部潮湿,是外阴瘙痒的常见原因。建议使用温水清洗外阴,避免使用刺激性清洁剂。
穿着透气的棉质内裤,有助于保持外阴干爽,减少细菌滋生。
如果瘙痒严重或伴随其他症状,如分泌物异常或异味,可能需要就医检查,以排除感染的可能。
2.痤疮:
激素波动会导致皮脂分泌增加,引发痤疮。保持脸部清洁,使用非油性、适合肤质的洁面产品。
饮食上应减少高糖、高脂肪食物的摄入,多吃蔬菜水果,可以帮助改善皮肤状态。
若痤疮较严重,考虑咨询皮肤科医生,使用合适的药物治疗,例如含有过氧化苯甲酰或水杨酸的产品。
注意个人卫生,合理饮食和良好的生活习惯可以在一定程度上减轻月经期间的这些不适症状。若症状持续或加重,应及时寻求医疗专业人员的指导意见。