膝盖韧带拉伤肿胀不消可以热敷吗

病情分析：膝盖韧带拉伤后出现肿胀不建议立即进行热敷。在急性期，热敷可能加重炎症和肿胀。可采取以下措施：

1.冰敷：在受伤后的头24至48小时内，建议使用冰袋进行冰敷，每次15-20分钟，每隔2-3小时一次。这有助于减少肿胀和疼痛。

2.压迫：使用弹性绷带或压缩护具来包裹膝盖，可以有效地控制肿胀。

3.抬高：将腿部抬高至心脏水平以上，有助于静脉回流，减少肿胀。

4.休息：避免负重活动，以防止进一步损伤。

5.医学评估：如果症状持续或加重，应寻求专业医疗评估。

在急性期之后，如果医生认为合适，热敷可以促进恢复和缓解僵硬。但需根据具体情况并遵医嘱进行。