杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.能量供应不足:进食是获取能量的主要方式,缺乏食物摄入会导致体内葡萄糖水平降低,从而无法提供足够的能量给肌肉和脑部,导致身体感觉虚弱和无力。
2.血糖过低:通常情况下,空腹或长时间未进食会引起低血糖症状。血糖低于正常范围时,会触发一系列反应,包括出汗、心悸、头晕等。
3.应激反应:低血糖状态下,身体会释放压力激素如肾上腺素,刺激汗腺活动,引起出汗。这种反应是机体试图提高血糖水平的一种保护机制。
长期饥饿不仅影响血糖稳定,还可能干扰代谢功能,应注意规律饮食以保障身体健康。