徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.咖啡因刺激代谢:咖啡中的咖啡因能够刺激中枢神经系统,促进新陈代谢的加速。这种作用可能导致身体消耗更多能量,从而产生饥饿感。
2.血糖水平变化:咖啡因可以增加肾上腺素的分泌,这可能导致血糖水平短暂升高,随后迅速下降。低血糖会引起饥饿感和出汗等症状。
3.胃酸分泌增加:咖啡能刺激胃酸分泌,可能导致某些人出现胃部不适或饥饿感。
4.自主神经系统反应:咖啡因可能会影响自主神经系统,引发如出汗、心跳加快等表现。
5.个体差异:对咖啡因的反应因人而异,有些人可能对较少的咖啡因摄入就有明显反应。
如果这些症状持续存在或严重影响生活,建议考虑减少咖啡摄入量或者咨询医疗专业人士。
