史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.近距离用眼:长时间注视近距离的屏幕会使眼睛长时间处于紧张状态,增加眼疲劳感。这种状态如果持续过久,可能会导致眼轴变长,是形成近视的重要原因之一。
2.屏幕亮度与对比度:电视屏幕的亮度和对比度不合适,可能会引起眼睛的不适,进而导致眼疲劳。长期如此可能对视力产生负面影响。
3.户外活动不足:花费大量时间在室内看电视,会减少户外活动的时间。而研究显示,户外活动有助于降低近视发生的风险,因为阳光可以刺激眼球分泌更多的多巴胺,这对于抑制眼轴增长有帮助。
4.环境因素:看电视的环境如光线不足或反光等问题,也会给眼睛带来额外的负担,从而增加近视的风险。
虽然看电视并非导致近视的单一原因,但其相关因素可能增加近视的可能性。为了保护视力,应注意调整观看时间,保持良好的光照条件,并增加户外活动。