史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.视疲劳:长时间注视手机屏幕会导致眼睛过度使用,特别是在低光条件下,容易引起视疲劳。根据研究,连续用眼超过2小时可显著增加视疲劳的风险。
2.干眼症:长时间盯着屏幕会减少眨眼频率,导致泪液蒸发加快,可能引起干眼症,这是一种导致视觉模糊的常见原因。数据显示,平均眨眼频率从每分钟15-20次下降到7次左右时,干眼症的发生几率增高。
3.屈光不正的变化:屈光不正如近视、远视或散光的突然变化,也可能是导致视觉模糊的原因之一。这种情况通常需要通过专业的眼科检查来确定。
4.其他眼部疾病:虽然较少见,但急性青光眼、虹膜炎等病症也会引起突发性视力模糊。这些疾病常伴有其他症状,如眼痛或红眼。
若症状持续或伴随其他不适,应尽早进行眼科检查,以排除严重的健康问题。在日常生活中,注意合理用眼,多休息,并保持良好的工作环境照明,有助于预防视力问题。