眼睛疲劳时眼球度数会增加吗

2025-07-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:眼睛疲劳不会导致眼球度数永久增加。眼睛疲劳通常是由于长时间近距离用眼或不当使用电子设备引起的一种暂时性的不适,并不会直接改变眼球的屈光状态。

1.眼球度数的改变主要是由眼球结构变化引起,如角膜曲率、晶状体折射能力和眼轴长度的变化,这些都属于生理变化,不会因为短期内的眼疲劳而发生。

2.眼疲劳可能导致视力模糊,这是由于睫状肌长时间紧张导致的调节痉挛。此种情况下,视力模糊可能被误认为是度数增加,但这种情况一般是暂时的,可以通过适当休息来恢复。

3.如果长期处于眼疲劳状态,可能会影响到视觉健康,比如加重近视或引发其他眼部问题。应定期进行眼科检查以监测眼健康状态。

保持良好的用眼习惯,如遵循20-20-20法则(每20分钟看远处20英尺外,至少20秒),可以有效减缓眼疲劳并维护眼健康。

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