沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.研究表明,肥胖个体中常见维生素D水平较低。一些数据提示大约40-60%的肥胖者存在维生素D缺乏。
2.维生素D在脂肪细胞中的储存可能影响血液中的维生素D水平,从而导致肥胖者检测到的维生素D水平偏低。
3.维生素D可能通过调节钙和磷酸盐的吸收、免疫系统功能以及胰岛素敏感性间接影响体重管理。
4.一些观察性研究显示,补充维生素D可能有助于改善肥胖相关指标。这些结果尚未完全确认,还需更多随机对照试验来验证其因果关系。
虽然低水平的维生素D与肥胖有关,但这不是唯一的原因。维生素D的补充可以作为健康生活方式的一部分,但不能单独依靠其来控制体重。重要的是保持均衡饮食和适当运动,以促进整体健康和体重管理。
