徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持室内湿度和温暖:确保房间的空气湿润,可以使用加湿器将湿度保持在40%-60%,避免空气过于干燥,以防止孩子的鼻腔黏膜受到刺激。同时,确保小孩处在一个温暖舒适的环境中。
2.鼻腔护理:使用生理盐水滴鼻液帮助清除鼻腔内的分泌物,每日可进行2-3次。也可用温水浸湿的毛巾热敷鼻部,帮助疏通鼻塞。
3.充足的水分摄入:鼓励多喝水,保持身体的水分平衡,有助于稀释鼻涕和促进排泄。
4.适当休息:保证充足睡眠,有助于提高免疫力,加快康复速度。
5.衣物管理:观察小孩的体温变化,适时增减衣物,避免因为过热导致过度出汗或因受凉加重病情。
6.药物治疗:若症状明显且持续不见好转,可以咨询医生后选择适当的儿童感冒药物。但需注意,不建议自行给小孩服用成人药品。
若流鼻涕伴随发烧、咳嗽严重、呼吸困难或其他异常症状,应及时就医,排除更严重疾病的风险。通常情况下,通过良好的家庭护理措施能够有效缓解症状并促进恢复。
