陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.前两天:手术后的头48小时是最关键的时期,应避免任何形式的运动,包括走动。此时会出现肿胀和淤血,需冷敷和充分休息。
2.第三到第七天:在这一阶段,仍应避免剧烈运动,但可以开始进行一些轻微的日常活动,如短时间的步行。手术部位可能会有轻微的不适感,可以按医嘱使用止痛药。
3.第二周:此时大部分的肿胀和淤血已经消退,可以进行稍微多一些的日常活动,但仍需避免任何剧烈运动或导致头部震动的动作。
4.第三到第四周:可以逐渐增加活动量,但仍建议避免任何可能对眼部造成冲击的运动。可咨询医生具体的恢复情况。
5.第五到第六周:大多数人在这个阶段已经完全恢复,可以逐步恢复正常的运动习惯,包括跳舞。但开始时应注意强度和时间,不宜过度。
在整个恢复过程中,保持卫生,避免感染,定期复诊,以及严格按照医生的嘱咐用药和护理,是保证手术效果和快速恢复的关键。