袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血管反应:当气温降低时,身体为了保持核心体温,会指示外围血管收缩。这种血管收缩可以减少热量散失,但同时也会减少手指等末端部位的血流供应,导致皮肤发白和麻木。
2.雷诺氏现象:这是一个常见的情况,会在寒冷或压力下引起手指、脚趾变色。其特点是手指先变白、然后变蓝,最后恢复红润。大约5%至10%的人口可能受到影响,其中女性更为常见。
3.神经传导:低温会减缓神经信号的传导速度,进一步增加手指的麻木感。在极端情况下,长时间处于严寒环境中可能损伤神经组织。
4.其他因素:某些疾病如硬皮病、狼疮或动脉粥样硬化也可能加重这种症状。吸烟会通过影响血液循环而使此症状恶化。
在生活中,应注意保暖,尤其是在寒冷天气下佩戴手套,避免突然接触冷水或冰冷物体。如果此类症状频繁发生且严重,建议咨询医生以排除潜在的健康问题。保持良好的生活习惯有助于改善血液循环。
