徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.极泉:位于腋窝正中,腋动脉搏动处。
2.青灵:在上臂内侧,腋前纹头与肘横纹的连线上,当腋前纹头下3寸处。
3.少海:在肘部,肘横纹内侧端,屈肘时,当肱骨内上髁前缘凹陷处。
4.灵道:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1.5寸处。
5.通里:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1寸处。
6.阴郄:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸处。
7.神门:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
8.少府:在手掌面,第四五掌骨之间,握拳时当小指尖处。
9.少冲:在小指末节桡侧,距指甲角0.1寸处。
这九个穴位在临床上有着广泛的应用,通过按摩或针灸这些穴位可以调节心脏功能,缓解胸闷、心悸等症状。了解并准确定位这些穴位对于养生保健具有重要意义。