杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.天突穴:位于胸骨上窝,轻轻按压或揉搓可以刺激该区域,帮助调节神经反射,缓解打嗝。
2.内关穴:位于前臂内侧,腕横纹上约两横指的位置。按压此处能镇静心神,有助于缓解打嗝。
3.合谷穴:位于手背,拇指和食指之间的凹陷处。此穴有助于调整胃肠功能,按压可帮助止嗝。
持续打嗝如超过48小时,应尽快就医检查,以排除潜在的健康问题。