张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.夜间或清晨非自愿射精:遗精多发生在睡眠中,尤其是深度睡眠阶段。男性会在醒来后发现内裤或床单上有精液痕迹。
2.梦境伴随:很多情况下,遗精会伴随着性梦,即在梦中经历了与性相关的情景。这种梦被称为“湿梦”。
3.身体症状:
睡眠质量下降:由于梦境刺激,有可能导致夜间醒来,从而影响整体睡眠质量。
轻微腹痛或不适:部分男性在遗精前后感觉到下腹部或会阴部有轻微的不适感。
4.心理变化:遗精后可能出现短暂的心理波动,如一时的不安、焦虑或羞耻感,但这些情绪通常很快会消失。
5.频率和规律:青少年时期的遗精现象较为常见,通常每月发生1-2次,而成年男性的遗精频率则有所减少。
遗精是一种正常的生理现象,尤其是在青春期阶段。如果频率过高或伴随明显的不适,应考虑咨询专业医生进行进一步评估。