张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.泪液增加:哭泣时,眼泪的分泌量会显著增加。多余的泪液可能无法迅速排出,导致局部的水分滞留,使眼睑组织吸收过多水分并出现肿胀。
2.血管扩张:情绪激动时,眼部的血管会扩张。这种扩张不仅有助于输送更多的血液以支持泪腺功能,还可能导致眼睑区域的血流增加,进一步引起肿胀。
3.炎症反应:长时间哭泣会引起眼部周围组织的轻微炎症反应。炎症过程中,细胞释放的化学信号如组胺,会增加毛细血管的通透性,使液体渗出到组织间隙,从而导致水肿。
4.盐分滞留:眼泪中含有盐分,长时间哭泣使得局部皮肤接触大量的盐分,这也可能引起组织内的水分滞留,导致肿胀。
减少眼睛肿胀的一个简单方法是使用冷敷。冷敷能收缩血管,减轻炎症反应,并有助于减少眼部的水分滞留。保持充足的睡眠和适当的休息也是预防和缓解眼睛肿胀的重要措施。