陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:在注射后的前24小时内,每次冰敷15-20分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。注意不要直接将冰块接触皮肤,可以用毛巾包裹冰袋。
2.避免按摩:注射部位初期不建议进行按摩,以防止药物扩散和局部感染。如果需要按摩,应待72小时后再进行,并遵循医疗专业人员的指导。
3.避免剧烈运动:注射后24-48小时内应避免剧烈运动,以减少对注射部位的刺激和可能导致的不适。
4.注意保湿:保持皮肤的保湿有助于加快恢复。可以使用无添加剂、低刺激的保湿产品,每日按需涂抹。
5.避免高温环境:注射后三天内避免暴露于高温环境,如桑拿、热浴或强烈阳光,以减少皮肤负担和加重疼痛。
6.遵医嘱用药:如疼痛较为明显,可按医生建议服用适量的止痛药,但应避免自行服药或超量。
如果疼痛持续超过三天,或者出现其他异常情况如红肿、化脓、持续发热等,应及时联系专业医疗机构。这些措施有助于减轻注射水光针后的疼痛及不适。