杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.葡萄糖胺是一种天然存在于体内的物质,是合成关节软骨的重要构成部分。补充葡萄糖胺可能有助于维护或修复软骨。
2.一些研究表明,葡萄糖胺可以减缓膝关节骨性关节炎的发展,并在某些情况下减少疼痛和改善关节功能。大约一半的研究显示补充葡萄糖胺对症状有显著改善效果。
3.通常剂量为每天1500毫克,被分为一次或者多次服用。个体反应可能不同,有些患者可能需要持续使用数周才能观察到效果。
4.尽管葡萄糖胺通常被认为是安全的,但它可能会引起轻微的副作用,如胃肠不适、头痛和皮疹等。对于有甲壳类过敏史的人来说,应谨慎使用,因为许多葡萄糖胺补充剂是从贝壳中提取的。
葡萄糖胺可能对某些关节炎患者有益,但效果因人而异。在考虑补充任何营养品之前,建议咨询专业人士以确保安全和有效的使用。