吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.颞下颌关节位置:颞下颌关节位于耳朵前方,是连接颅骨和下颌骨的重要结构。它负责下巴的运动,包括咀嚼、说话和打哈欠等动作。当这个关节出现问题时,会影响到周围的肌肉,包括颞肌,这可能导致太阳穴区域的疼痛。
2.咬合肌功能:大部分咬合肌群,如咬肌和翼状肌,在进行咀嚼或咬合动作时承受压力。如果这些肌肉过度使用或受到应力,可能导致肌肉疲劳和痉挛,并引起疼痛感传递到头部区域,尤其是靠近太阳穴的地方。
3.压力和紧张:精神压力和身体紧张也会导致咬合肌持续收缩,甚至在不需要大力咀嚼的情况下也是如此。这种长期的肌肉紧张可能进一步加剧颞部的疼痛症状。
4.牙齿磨损:夜间磨牙是一种常见的现象,同样会导致咬合肌过度紧张和疼痛,包括太阳穴位置的反射性疼痛。
为减轻颞部疼痛,建议注意减少精神压力,避免过度咀嚼硬物,并考虑通过适当的医疗手段改善颞下颌关节功能。在日常生活中,保持良好的姿势、正确的咬合习惯以及进行必要的物理治疗可以有助于预防和缓解这种疼痛。