魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.心血管疾病:过度肥胖会导致血脂异常、高血压和动脉粥样硬化,显著增加冠心病、中风和其他心血管疾病的风险。
2.糖尿病:肥胖是2型糖尿病的重要危险因素之一。身体脂肪尤其是腹部脂肪过多,会引起胰岛素抵抗,从而导致血糖水平升高。
3.骨关节问题:肥胖增加了骨骼和关节的负担,容易导致骨关节炎等疾病。特别是膝盖和髋关节,因为承受更大的体重压力,损耗加剧。
4.呼吸问题:肥胖可导致呼吸道狭窄,引发睡眠呼吸暂停综合征,还可能导致其他慢性呼吸系统疾病。
5.癌症风险:研究表明,肥胖与多种癌症的发生有关,包括乳腺癌、结肠癌、子宫内膜癌和肾癌等。
6.肝病:肥胖是非酒精性脂肪性肝病的重要危险因素,这种疾病可以进一步发展为肝硬化或肝癌。
7.代谢综合征:肥胖常与高血压、高血糖和高胆固醇一起出现,构成代谢综合征,从而增加心脏病、中风和糖尿病的风险。
8.心理健康问题:肥胖可能导致心理健康问题,如抑郁和焦虑,以及由于外貌改变带来的社会歧视引发的自卑感。
保持健康的体重对于预防上述健康问题至关重要,建议结合饮食控制和适当运动来管理体重。