韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.运动员:从事足球、篮球、滑雪等需要快速变向和跳跃的运动项目的运动员,由于频繁的高强度运动,容易导致前十字韧带的损伤。数据显示,约有70%的前十字韧带损伤发生在无接触情况下,如突然停止或转弯。
2.体力劳动者:长期从事需要反复弯曲和扭转膝关节的重体力工作,也增加了前十字韧带慢性劳损和急性损伤的风险。
3.中老年人:随着年龄增长,韧带的弹性和强度逐渐下降,再加上可能存在的骨质疏松等问题,即使是日常活动中的轻微扭伤也可以引发损伤。
前十字韧带的健康对于维持膝关节的稳定性至关重要。预防损伤应注意加强膝关节周围肌肉的力量训练,避免过度负荷的运动及不当的运动姿势,同时对高风险人群进行定期检查和监测。
