吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.饮食方面:
避免辛辣刺激性食物。如辣椒、酒精等,以免加重肝胃负担。
多食用清淡易消化的食物。如稀粥、蒸煮蔬菜等,可帮助减轻胃肠压力。
可以适量补充富含纤维素的食物。如糙米、燕麦,有助于促进胃肠蠕动。
2.药物方面:
若主要症状为胃部不适,可以在医生指导下,配合使用和中理气的药物,如藿香正气丸,以帮助缓解症状。
对于肝郁化火明显,可以考虑与龙胆泻肝丸合用,但需在专业人士的建议下进行调整。
3.生活习惯调整:
保持规律作息。良好的睡眠有助于肝脏排毒和功能恢复。
注意情绪管理。保持积极乐观的心态可以有效缓解肝气郁结。
在使用任何药物前,应当咨询专业医师,根据个人具体情况选择合适的搭配和治疗方案。合理饮食和生活习惯同样是辅助疗效的重要因素。