武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.黄芪:黄芪具有补气升阳、益卫固表的作用,研究表明其可以增强乳汁分泌,有助于产后恢复。
2.党参:党参具有健脾益气、生津润燥的功效,有助于增强母体的体能,从而促进乳汁分泌。
3.当归:当归被广泛用于调经、止痛和补血,其可能通过改善血液循环和补充营养来促进乳汁生成。
4.麦冬:麦冬具有滋阴润肺、清心除烦的作用,可以缓解因压力导致的乳汁不畅问题。
5.川芎:川芎有活血行气、消肿止痛的功效,据说能帮助疏通乳腺管道,提高产妇的乳汁分泌。
6.葛根:葛根具有生津止渴、解肌退热的功能,民间常用其来促进乳汁分泌。
虽然这些中药在传统医学中被认为有助于催乳,但个体差异和健康状况不同,效果也会有所不同。在使用任何中药前,建议咨询专业医师,以确保安全和有效性。另外,保持良好的营养和休息、频繁哺乳或挤奶也对促进乳汁分泌有很大帮助。