马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.局部冷敷:
冷敷可以帮助减轻瘙痒和肿胀,通常使用冰袋或湿毛巾敷在患处,每次10到20分钟。
冷敷应间隔数小时进行,避免皮肤冻伤。
2.抗组胺药物:
口服第二代抗组胺药(如西替利嗪、氯雷他定)可以有效缓解瘙痒和红肿,一天一次即可。
对于症状较重者,可适量增加剂量,但需遵循医嘱。
3.外用类固醇药膏:
中度或强效类固醇药膏(如氢化可的松霜、倍他米松软膏)可以减少局部炎症和瘙痒,每天涂抹1到2次。
长期使用类固醇药物可能导致皮肤萎缩,因此应在医生指导下使用。
保持皮肤清洁,避免抓挠患处,可以进一步减轻症状和预防感染。饮食上也要注意避免吃容易引发过敏的食物,如海鲜、坚果等。