杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药通常用于快速缓解痛风发作的急性疼痛。秋水仙碱也可作为一种治疗选择,能够有效减轻痛风症状。糖皮质激素可用于无法耐受其他药物的患者。长期管理则需要使用降尿酸药物如别嘌呤醇或非布司他,以帮助降低血尿酸水平,减少痛风发作的频率。
2.饮食控制:限制高嘌呤食物的摄入对痛风患者非常重要。这包括避免红肉、海鲜和内脏等食物。增加低脂乳制品、蔬菜和复合碳水化合物的摄入有助于控制尿酸水平。建议每天饮用足够的水分以帮助肾脏排泄尿酸。
3.生活方式调整:保持健康体重是预防痛风发作的重要因素之一。定期进行温和运动如步行、游泳等,有利于整体健康但需避免剧烈运动。限制酒精,特别是啤酒和烈性酒的摄入,因为它们可能会导致尿酸水平升高。
4.其他疗法:在痛风急性发作时,可以冰敷受影响的关节来缓解疼痛和肿胀。抬高患肢有助于减少肿胀。
通过综合运用这些方法,可有效地缓解脚趾痛风带来的不适,并降低其复发的风险。
