陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高盐食物:过量摄入盐分会导致体内水分潴留,增加血容量,从而加重心脏负担。建议限制腌制食品、加工食品如罐头、泡菜、咸菜以及快餐等。
2.高脂肪食物:饱和脂肪和反式脂肪会增加心血管疾病的风险。避免油炸食物、肥肉、黄油、奶油等高脂肪食物可以帮助控制体内胆固醇水平。
3.高胆固醇食物:胆固醇摄入过多会导致动脉粥样硬化,对心脏健康不利。需要限制动物内脏(如肝、肾)、蛋黄等富含胆固醇的食物。
4.高糖食物:高糖饮食可能导致肥胖,间接影响心脏功能。应减少糖果、甜点、含糖饮料的摄入。
5.酒精:适量饮酒可能有助于心脏健康,但过量会引起严重后果,包括心律失常和心衰。对于风湿性心脏病患者,最好遵循医生建议,严格控制酒精摄入。
合理控制饮食中的盐分、脂肪和胆固醇有助于减轻心脏负担,改善整体健康状态。饮食调控应结合药物治疗和定期体检,以更好地管理风湿性心脏病。