沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:父母的身高会对孩子的身高产生重要影响。通常,父母较高,孩子也可能较高。
2.营养状况:充足和均衡的营养对于儿童的生长发育至关重要。蛋白质、维生素和矿物质等营养素能促进骨骼和肌肉的健康增长。
3.生活环境:良好的生活环境,包括适当的运动和充足的睡眠,有助于正常的身高发展。体育锻炼可以刺激生长激素的分泌,促进身高增长。
4.健康状况:慢性疾病或其他健康问题可能会影响孩子的生长速度,应定期进行健康检查以保证正常发育。
注意以上因素外,还需定期监测孩子的生长发育情况,以便及时发现和处理任何潜在的问题。