管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.药物治疗:使用局部应用的痔疮膏或栓剂,这些产品含有麻醉剂或皮质类固醇,可以减轻疼痛和炎症。通常,一天使用2-3次,使用前应保证患处清洁干燥。
2.温水坐浴:每天进行2-3次,每次15-20分钟的温水坐浴,有助于改善局部血液循环,减轻水肿及不适感。
3.饮食调整:增加膳食纤维摄入,如全谷物、水果和蔬菜,以帮助软化粪便,避免加重便秘。每日建议摄入25-30克纤维,同时保持充足的水分摄入,每天不少于2升水。
4.生活方式改变:避免久坐久站,尤其是长时间坐在硬椅子上。规律体育锻炼可促进肠道蠕动,预防便秘。
5.药物通便:对于严重便秘,可以在医生指导下使用通便药物,如乳果糖或聚乙二醇类药物,帮助排便顺畅。
及时的治疗与正确的生活习惯有助于快速缓解痔疮水肿及不适,若症状持续或加重,应尽快就医以排除其他可能的疾病。