徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.舌苔白腻通常与体内湿气过盛有关。湿气常由饮食不当、缺乏运动或环境湿度过高引起。湿气滞留在体内容易导致消化系统负担加重,影响营养吸收。
2.舌体胖大会伴随齿痕,这通常意味着脾虚。中医认为脾主运化,脾虚会导致水湿内停,使舌头出现胖大、水肿的现象,并在舌两侧出现齿痕。
3.裂纹则可能提示阴液不足或阴虚。舌面出现裂纹表明体内津液耗损,多见于长期疲劳、压力或身体慢性炎症状态下。
4.其他因素包括:某些药物的副作用、口腔卫生状况欠佳以及长期饮酒吸烟等不良生活习惯。
注意到上述症状时,应考虑调整饮食结构,减少摄入生冷油腻食物,增加适量运动改善体质。如果症状持续存在或伴有其他不适,建议寻求医生的专业诊断,以排除潜在的健康问题。