罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.激素变化:怀孕期间,尤其在初期,身体会分泌大量的松弛素,这种激素的作用主要是放松韧带和关节,以便为分娩做好准备。这种松弛的状态可能会使得骨盆稳定性降低,从而对坐骨神经产生刺激或压迫。
2.子宫增大:怀孕初期虽然子宫尚未明显增大,但子宫的位置开始调整,这些细微的变化可能会引起骨盆区域的压力分布改变,进而影响到坐骨神经。
3.姿势改变:随着怀孕的进展,重心逐渐向前移,即便在初期也会开始影响姿势。为了保持平衡,腰部肌肉会承受额外的压力,这可能导致下背部不适及坐骨神经的刺激。
4.肌肉紧张:怀孕带来的身体变化可能导致某些肌肉群过度紧张,尤其是臀部和下背部的肌肉,这种紧张感可以间接施加在坐骨神经上,引起疼痛。
尽管怀孕初期的坐骨神经痛比较常见,但如果疼痛持续或加剧,建议及时咨询专业医生以获得针对性的建议和治疗方案。保持合适的体重、注意日常姿势和进行合理的孕期锻炼都有助于缓解症状。