吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.阴交穴的位置在内踝尖上3寸处,胫骨内侧面与胫骨内缘之间,即胫骨内侧髁下缘。
2.在中医理论中,阴交穴被认为是肝经的重要穴位,常用于治疗月经不调、痛经、闭经等妇科疾病。
3.它还可以帮助缓解一些消化系统和泌尿系统的问题,如腹胀、便秘、小便不利等。
4.穴位按摩或针灸刺激此处,可以起到疏通经络、活血化瘀的作用,对于压力大导致的情绪问题也有一定的调节效果。
对于使用穴位进行保健或治疗时,应当寻求专业人员指导,以确保安全和效果。