文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.保持皮肤清洁:每天使用温和的清洁剂清洗患处,以去除多余的油脂和污垢。水温应适中,避免过热,以防止刺激皮肤。
2.避免刺激:穿着宽松透气的衣物,减少汗液对皮肤的刺激。尽量避免使用含有刺激性成分的护肤品,例如酒精或香料。
3.饮食调整:多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果和蔬菜,减少高糖、高脂肪食物的摄入,有助于改善皮肤状况。
4.规律作息:保证充足的睡眠和适度的运动,可以促进全身的血液循环,提高皮肤的自我修复能力。
5.药物治疗:如若症状持续或加重,可在医生指导下使用含有过氧化苯甲酰或水杨酸的药膏进行治疗。
定期观察痘痘的变化,如果出现红肿、疼痛或感染迹象,应及时就医以获得专业建议。