杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.心:主要负责推动血液在体内运行,维持生命活动。心还被认为与神志活动有关,即主神明,影响睡眠、思维和意识等。
2.肝:负责储藏和调节血液,确保全身各部分的血供平衡。肝还有助于情绪调节,被称为“将军之官”,具决断作用,影响个体的情绪和心理状态。
3.脾:主运化,为气血生化之源,负责食物的消化吸收和营养物质的转化。脾具有统摄血液的功能,防止出血现象的发生。
4.肺:主管呼吸,具有宣发和肃降作用。它通过调整气体交换来维持体内的氧气和二氧化碳平衡,还参与水液代谢,通过汗液和尿液排除多余的水分。
5.肾:被视为生命的根本,负责生成和储存精气,调节水液代谢,以及维持骨骼和听力的健康。肾还具有温煦和滋润五脏六腑的功能。
五脏之间相互联系,密切配合,共同维护身体的健康平衡。在日常生活中,保持五脏的协调运作有助于整体健康。