王悦副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.马齿苋含有丰富的维生素C和胡萝卜素,这些成分有助于增强机体的免疫力,有益于肝脏健康。
2.其所含的多不饱和脂肪酸能够帮助降低胆固醇水平,促进血液循环,提高胆汁排泄,有助于缓解黄疸症状。
3.马齿苋中含有的某些生物活性物质具有抗炎、抗菌的效果,可能对引起黄疸的某些感染性疾病产生积极影响。
4.马齿苋还具有利尿作用,可以帮助身体排除多余的代谢废物,减轻肝脏负担。
在食用时,应注意适量,不宜过多,以免引起胃肠不适。怀孕及哺乳期妇女,以及对马齿苋过敏者,应谨慎食用。建议在食用前咨询专业医师的意见,以确保安全和健康。
