张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.神经损伤:不正确的按摩手法可能会对脊神经造成压迫或损伤,导致疼痛、麻木或其他神经系统症状。
2.血管问题:过度施加压力或者不正确的推拿手法可能会损伤颈部的重要血管,增加血栓形成的风险,极端情况下可能导致严重后果。
3.肌肉和关节损伤:过于用力或频繁的按摩可能导致肌肉拉伤或关节损伤,尤其是对于已有退行性改变的骨关节而言。
4.暂时性不适:有些人在按摩后可能会感到头痛、头晕或恶心,这通常与手法不当有关。
5.潜在病情被忽视:依赖按摩缓解颈椎和背部不适可能掩盖潜在的疾病问题,如椎间盘突出、关节炎等,延误了必要的医学检查与治疗。
在选择按摩作为放松或保健手段时,应当确保由受过良好训练的专业按摩师进行,并且最好在进行前咨询医生特别是有基础健康问题的个体。
