武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛肉是优质的蛋白质来源,其中含有丰富的氨基酸,有助于肌肉组织的修复和生长,对于眼外肌麻痹患者,适当摄入蛋白质可以支持全身肌肉的健康。
2.牛肉中含有铁、锌等矿物质,铁有助于血红蛋白的生成,改善身体的氧气供应;锌则在免疫功能及细胞修复中起重要作用,这些都有助于患者整体健康的维护。
3.维生素B族是牛肉中的重要成分之一。这类维生素对神经系统的健康非常重要,尤其是对神经传导和能量代谢有促进作用,可能对改善神经相关的问题有所帮助。
虽然牛肉具有上述营养益处,但需注意饮食均衡,不应过量食用牛肉,应搭配其他蔬菜水果。选择新鲜、低脂的牛肉,避免加工肉制品,以降低盐分和添加剂的摄入。合理膳食有助于疾病恢复进程。
