王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.激素分泌:人体在一天中不同时间段会分泌不同量的激素,如胰高血糖素、生长激素、皮质醇等。这些激素在下午或傍晚可能会增加,导致肝脏释放更多的葡萄糖进入血液,从而使血糖水平上升。
2.饮食因素:午餐和晚餐之间的时间较长,如果午餐摄入的碳水化合物过多或者不均衡,会导致血糖在此期间逐渐升高。零食的选择不当,如高糖、高脂肪食品,也可能引起血糖飙升。
3.运动影响:运动不足特别是在下午缺乏适当的身体活动,可能导致能量消耗减少,使得血糖没有得到有效利用。
4.胰岛素用量:胰岛素或者口服降糖药物的剂量和时间安排不合理,可能无法满足下午或傍晚时段身体对降糖的需求,这也可能导致血糖水平偏高。
糖尿病患者应监测全天的血糖变化,注意饮食和运动,并根据需要调整治疗方案以避免血糖黄昏现象带来的影响。
