如何治疗羽毛球引发的手指腱鞘炎

2025-10-24
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:手指腱鞘炎通常可以通过休息、冰敷和适当的药物治疗得到缓解。严重情况下可能需要医疗干预。

1.休息:限制使用受影响的手指及手部活动是关键。避免进行任何可能加重症状的动作,比如打羽毛球。

2.冰敷:通过冰敷可以减少疼痛和肿胀。每日冰敷2至3次,每次持续15-20分钟,有助于减轻局部炎症。

3.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于控制疼痛和炎症。这些药物应按照医嘱使用,并注意剂量和服用频率。

4.物理治疗:专业的物理治疗师可以提供针对性的手指伸展或加强练习,从而改善手指灵活性和减少炎症。

5.医疗器具:佩戴护具如夹板可以固定手指,减少运动并帮助恢复。

6.注射治疗:在保守治疗无效时,可以考虑注射类固醇以减少炎症。此方法需由医生操作。

如果通过上述措施没有显著缓解症状,应咨询专业医生进行评估诊断,以便在必要时采取进一步治疗措施,包括手术。

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