胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.姿势维持:在驾驶时,维护一种固定的姿势会导致特定肌肉群和神经受到持续压力。例如,脚部长时间保持在踩离合器的状态,会使得脚和小腿肌肉紧张,从而压迫坐骨神经或腓总神经,导致麻木感。
2.血液循环受限:长时间保持固定姿势还可能限制下肢的血液流动。充足的血液供应对于神经功能至关重要,循环受阻会导致局部缺氧,引起麻木和刺痛。
3.鞋子及车内空间:鞋子的舒适度和车内空间的布置也可能影响驾驶时的脚部感觉。如果鞋子过于紧绷或车内空间不够宽敞,都会增加脚部的不适感,加剧麻木现象。
调整驾驶姿势、选择舒适的鞋子以及确保车内有足够的活动空间可以有效减少这种情况的发生。在长途驾驶中,要定期停车休息,活动腿部,以促进血液循环和缓解肌肉压力。