龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理需求:在这个阶段,宝宝的消化系统逐渐成熟,但仍可能因为饥饿或消化不良而醒来哭泣。夜间喂养或提前调整饮食习惯可以帮助缓解这一问题。
2.出牙期不适:大多数宝宝在4至7个月开始出牙,出牙带来的不适和疼痛会导致夜间哭闹。这种情况下,可以通过轻柔按摩牙龈或使用牙胶来舒缓疼痛。
3.睡眠环境不适:过冷、过热或环境噪音都可能影响宝宝的睡眠,并引发哭泣。应确保宝宝的卧室保持适宜的温度和安静的环境,同时使用舒适的寝具。
4.行为和情绪因素:十个月大的宝宝已经开始发展分离焦虑,当与主要照顾者分开时可能感到不安。日间活动过于刺激也可能影响夜间睡眠。提供安全感并保持平稳的日常作息有助于减少这种情况。
5.健康问题:耳部感染、呼吸道问题等健康问题也可能导致宝宝在夜间睡觉时哭闹。如出现长期持续的哭闹,应及时咨询专业医务人员进行检查。
观察宝宝的哭闹模式和伴随症状有助于判断其原因。在必要时,寻求儿科医生的建议能够更好地保障婴幼儿健康成长。