谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素波动:月经期间,尤其是在经前期,体内的雄激素水平相对升高。这种激素波动会刺激皮脂腺产生更多的油脂,容易堵塞毛孔,从而形成粉刺和痘痘。
2.皮脂分泌增加:额头和眉心属于T区,是面部油脂分泌较为旺盛的区域。随着皮脂分泌增加,细菌更容易繁殖,加重炎症,导致痘痘发生。
3.压力和饮食改变:一些人在月经期间可能会感到压力增大或食欲改变,摄入更多甜食或高脂肪食物,这些因素也可能加重痘痘的发生。
4.免疫系统变化:月经期的荷尔蒙变化还可以影响免疫系统,使得身体对抗炎症的能力下降,进一步加剧痤疮的爆发。
维持良好的皮肤清洁、合理饮食以及适当的压力管理有助于减少月经期间的痘痘,同时避免使用过于油腻的护肤产品,以降低皮脂堵塞毛孔的风险。